Was ist ein Stresshormon? Stresshormone, wie Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin, steuern die Reaktion des Körpers auf Stresssituationen. Diese Hormone spielen eine Schlüsselrolle bei der Kampf- oder Fluchtreaktion, einem uralten Überlebensmechanismus. Die wichtigsten Stresshormone und ihre Rolle: Cortisol: Rolle: Cortisol ist